Hatha Yoga Basics Donnerstag 19.00-20.15

Beschreibung

Dein Atem trägt dich durch die Bewegungen, zeigt dir wo Spielraum ist und wo du sanfter zu dir sein darfst. 75 Minuten Zeit um für dich und mit dir und deinem Atem zu sein. Für Einsteiger und fortgeschrittene Yogaeinsteiger* (du hast in der Vergangenheit bereits Yogaluft geschnuppert.) Variantionen werden angeboten. Organisatorisches - Matten, Decken und Bolster vorhanden - es emfielt sich spätestens 1,5h vor dem Kurs zu essen - Parkplätze direkt vor dem Studio oder an Straße (auf der Strassenseite des Studios) ORGANISATORISCHES - Zubehör vorhanden - sei ca. 10 Minuten vor Kursbeginn vor Ort zu sein um in Ruhe anzukommen - Parkplätze findest du vor der Tür - Wenn möglich isst du spätestens 2h vor Kursbeginn deine letzte Mahlzeit BEZAHLUNG & BUCHUNG Max. 10 Plätze. Der Kurs ist für Yoga-Neulinge geeignet.